Jak zrobić chleb dukana?

Każdy, kto kiedyś był na diecie zdaje sobie doskonale przygodę z obecnego, że z zwykłego menu należy wykluczyć wiele ulubionych produktów. Drinkom spośród nich jest w części przypadków chleb. Dla pań, które nie wyobrażają sobie śniadania bez tego punktu, pewno być obecne rzecz nie do zniesienia. W znaczenie zwykłego pieczywa wprowadzają zatem krążki ryżowe lub chrupkie płaty i czynią to pozwalać. Czasami jednak, nawet także takie odmiany nie idą w sztukę. Drinku z przykładów może istnieć tu dieta dukana. Przy jej wypróbowaniu wymaga być zachowany pewien rygor żywieniowy. Wszelki chleb dlatego należy wyjąć ze znajomego menu. Tymczasem, w architekturze i różnych źródłach zgody na materiał wspomnianej diety, można odszukać także chleb dukana. Z czego zatem się on oszczędza? Otóż, w zgodzie z założeniami, nie ma on w środku ani grama mąki. Jest wtedy przygotowany z otrębów, jogurtu bez cukru i twarożku. Nie wolno zapomnieć tutaj o jajkach, miału do palenia i sodzie oczyszczonej. Zrobienie takiego pieczywa jest zadaniem niezwykle praktycznym. Należy wymieszać ze sobą wszystkie składniki, a wtedy przełożyć wagę do wysmarowanej masłem formy. Przekładamy to do nagrzanego piekarnika , po pół godziny wyłączamy, zostawiając chleb w ośrodku , a finalnie wyciągamy, by mógł ostygnąć.  

This entry was posted on 6 Październik 2015. Bookmark the permalink.